Caín (León) - Poncebos (Asturias)
- LONGITUD: 12 Km (Trayecto Caín - Poncebos)
- DESNIVEL: 899 m. de descenso y 160 m. de ascenso
- DURACIÓN: 12,3 horas (Trayecto Caín - Poncebos)
- DIFICULTAD: Media. Trazado sencillo aunque ruta larga, no apta para senderistas poco preparados
La Ruta del Cares es la más popular de todas las que existen en la provincia leonesa (que no son pocas) y uno de los senderos más conocidos de España. Conviene recorrerla en temporada baja con el fin de evitar aglomeraciones. Desde la parte leonesa se puede iniciar desde Caín o desde Posada de Valdeón.
Historia
Un antiguo camino de pastores que unía León con Asturias. Posteriormente se reparó en 1921 para dar servicio al canal de una pequeña central eléctrica en Camarmeña-Poncebos. El tramo actual se acondicionó entre los años 1945 y 1950. En la guerra civil se usó para hacer “estraperlo”.
El trazado
Como decía al comienzo, es recomendable no hacer la ruta en temporada alta, debido a que hay zonas estrechas y mucha gente pasando, con lo que no se disfruta igual.
Se sale del pueblo de Caín (León) y simplemente deberás seguir las indicaciones. Las vistas en todo el trazado son simplemente espectaculares, y se percibe la calma del entorno, por lo que es genial recorrerla para despejarte, pensar y “recargar pilas”.
Son 12 kilómetros hasta el final de la ruta (sólo la ida) por lo que pregúntate si estás en forma antes de hacerla. Si careces de entrenamiento, recomendamos hacer sólo una parte del trayecto planificando el regreso en función de tus posibilidades.
Puntos de Interés
- El Mirador del Tombo
- El Chorco de los Lobos
- Puente Bolín
- Puente de los rebecos
- Pradería e invernales de Corona.
- El paisaje del desfiladero.
- La fabulosa obra de ingeniería del canal a lo largo de toda la garganta.
- Encinares sobre las rocas en el desfiladero.
Consejos
- ORGANIZA EL VIAJE.- Mucha gente realiza la ruta en viajes organizados de autobús para ahorrarse los 12 km de vuelta a Caín. Si no eres muy deportista, al llegar a Asturias es aconsejable que haya alguien que te recoja.
- OJO CON EL VÉRTIGO.- Te enfrentarás a grandes alturas. En ocasiones la ruta se estrecha, y no siempre hay barreras protectoras, todo un desafío para gente con vértigo.
- ROPA.- En la montaña leonesa hace mucho frío en invierno y mucho calor en verano. No obstante, aunque la hagas en verano lleva por si acaso una chaqueta, podrías quedarte hasta que descienda el sol y pasar frío. Por supuesto lleva zapatillas de deporte y ropa cómoda.
- VÍVERES.- Lleva comida para hacer un alto en el camino y suficiente bebida, ya que no podrás aprovisionarte de agua durante todo el trayecto.
- ANIMALES.- Te encontrarás con cabras y chivos alrededor del camino. No son animales agresivos, y quizás se acerquen a pedir un poco de pan. Si tienes miedo a estos animales debes tener en cuenta esto.
- PROHIBIDO BICIS.- No se permite el uso de bicicletas en esta ruta.
